De overgave

De overgave

Er zit een stuiterbal in mijn hoofd. Vlagen van euforie wisselen af met pseudo-hartstilstanden. Ik heb de knoop doorgehakt. Ik heb zelfs al geboekt. Binnen minder dan twee weken is het zo ver. Dan ga ik naar de jungle. Een maand lang zal ik middenin het Amazonewoud...
Zo zet je je ademhaling in als een superpower

Zo zet je je ademhaling in als een superpower

Wist je dat er diep binnenin jou een superpower schuilt? Dat je zoveel meer energie kunt creëren, zoveel gezonder kunt worden en zoveel meer rust kunt ervaren in je hoofd alleen maar door juist te ademen? Ja, zo eenvoudig is het. Want jouw ademhaling bepaalt hoe jij...
De lijst met dromen

De lijst met dromen

Het is drie uur ’s nachts. Mijn hoofd wil niet stoppen met denken. Het denkt als gek. Mijn hart wil niet stoppen met bonzen. Het klopt als gek. Niet bang zijn, herhaal ik opnieuw en opnieuw. Angst ondermijnt het immuunsysteem. Ze maakt de kans op een slechte afloop...
De 4 lessen die mijn kankerdiagnose me bijbracht. Of hoe 2022 me ook erg mooie dingen leerde, die mijn leven waardevoller maakten en die dat ook voor jou kunnen doen

De 4 lessen die mijn kankerdiagnose me bijbracht. Of hoe 2022 me ook erg mooie dingen leerde, die mijn leven waardevoller maakten en die dat ook voor jou kunnen doen

Het is in se wat artificieel, een leven dat ingedeeld wordt in weken, maanden en jaren. Die indeling geeft ons vooral houvast en structuur., maar het lot wacht niet tot december in januari overvloeit om jou te verrassen met een meevaller of een tegenslag. Het eind van...

Pin It on Pinterest