Hallo, ik ben Eveline Vanhaverbeke.
En ik weet heel goed hoe het voelt om in je hoofd vast te zitten. Jarenlang had ik zelf last van stress en angsten. Ik probeerde van alles uit. Niets hielp. Tot ik ontdekte dat ik alleen uit mijn hoofd kon komen door te landen in mijn lijf.
Mijn verhaal
Tot ver in mijn volwassen leven heb ik gezocht naar een manier om rust te vinden. Ik voelde me voortdurend opgejaagd, was angstig en mijn lijf zal vol spanningen. De mentale en fysieke klachten voelden op momenten onleefbaar. Tot twee keer toe kreeg ik ook een zware burn-out. Ergens wist ik heel goed dat de oorzaak van al deze symptomen in diep trauma lag door pesterijen in mijn kindertijd. En dat ik me daardoor ook als volwassene constant onveilig voelde. Maar hoe ik me beter kon voelen, dat was de vraag.
Ik probeerde van alles. Osteopathie, acupunctuur, therapie, … Het hielp soms tijdelijk. Maar heel snel kwamen alle symptomen terug.
Echte, duurzame rust vond ik pas toen ik met mindfulness aan de slag ging, toen ik startte met mediteren en toen ik mijn zenuwstelsel tot rust bracht via mijn adem.
Het was zo’n revelatie dat ik dit aan zoveel mogelijk andere mensen wilde leren. Ik volgde alle nodige opleidingen en begon anderen te begeleiden.
En toen, in 2022, kreeg ik te horen dat ik een uitgezaaide eierstokkanker had. Mijn overlevingskansen waren klein. De behandelingen, de vermoeidheid en de onzekerheid waren loodzwaar. Maar tegelijk leerde deze ervaring me wat het werkelijk betekent om te leven in verbinding met je lichaam. Ze leerde me om op een milde, liefdevolle manier met mezelf om te gaan en om het verdriet en de angst heel bewust toe te laten en te verwerken.
De ziekte gaf mijn leven een diepgang die ik zonder haar nooit had kunnen verwerven.
Vandaag sta ik er voor mijn cliënten, overtuigder dan ooit van de CALM-methode die me heeft gered. De methode die ons terugbrengt naar ons lichaam, onze emoties en ons hart zodat we met de grootste compassie en zachtheid naar onszelf kunnen kijken en rust kunnen ervaren.
Wat je misschien ook graag weet over mij:
- Ik heb bijna 30 jaar als leerkracht Frans gewerkt. Op mijn 18e wilde ik voor de studie psychologie kiezen, maar iedereen zei me dat er geen werk was voor psychologen en dan ben ik maar voor mijn andere passie gegaan: de talen. Ik studeerde Franse en Italiaanse taal- en letterkunde.
- Mijn passie voor alles wat te maken had met psychologie, spiritualiteit, mindfulness, persoonlijke ontwikkeling en gezondheid in het algemeen bleef altijd heel sterk aanwezig. Ik las er honderden boeken over. Mijn hele huis staat vol.
- Tussen 2010 en 2015 verschenen 3 romans van me. Het was de realisatie van mijn grote kinderdroom. Schrijven was een talent en ik had er altijd van gedroomd om ook echt schrijfster te kunnen worden. Droom 1 was daarmee gerealiseerd. Mijn romans kenden trouwens veel succes.
- Flow with Life is de realisatie van droom 2. Het verlangen om mensen te helpen die het lastig hebben met angsten, stress en trauma heeft altijd in mij geleefd. Eindelijk kan ik het ook echt doen en dit maakt me erg gelukkig.
- Mijn lievelingsgroep is The War on Drugs. Ik smelt meteen bij het horen van de stem van Adam Granduciel.
- Ik eet elke ochtend hetzelfde ontbijt met gekookte havermout, gebroken lijnzaad, havermelk, amandelpasta, kaneel, kardemom, peer en zwarte bessen. Heerlijk.
- Ik ben vegetariër uit respect voor de dieren. Voor mij moet elk dier zijn volledige leven kunnen leven en dat in natuurlijke omstandigheden mogen doen.
- Ik ben getrouwd en heb 3 kinderen die al twintigers zijn.
- Het liefst ben ik midden in de wilde natuur. Dan voel ik me vervuld van liefde voor deze prachtige planeet en weet ik dat ik deel ben van het geheel, van dit wonderlijke universum.
Opleidingen
Mindfulness and meditation teacher (School of Positive Transformation)
Yoga teacher (My Vinyasa Practice)
Pranayama breathwork instructor (Yogalap)
Buteyko breath instructor (Buteyko Clinic International)
Dao breathing & Mahamudra meditation (Tourné Tao Meditation)
Positive psychology practitioner (School of Positive Transformation)
Yoga therapy for anxiety (My Vinyasa Practice)
Trauma-informed yoga (My Vinyasa Practice)