Je tweede leven

Je tweede leven

Voor wie is de training ‘Je tweede leven’? Deze erg volledige training is voor jou bedoeld als je het gevoel hebt vast te zitten in je leven, onrust ervaart en een maximale transformatie beoogt. Met de kracht van yogatherapie en yogafilosofie, die naast...
In balans

In balans

Voor wie is de training ‘In balans’? De training ‘In balans’ is jouw training als je rust en balans wilt creëren in geest en lichaam, als je je energieniveau wilt herstellen, veerkracht ontwikkelen en zelfliefde wilt cultiveren. Door middel van...
Rust in hoofd en lichaam

Rust in hoofd en lichaam

Voor wie is de training Rust in hoofd en lichaam’? De training ‘Rust in hoofd en lichaam’ is voor jou bedoeld als je het gevoel hebt dat stress, angsten of paniekaanvallen jouw functioneren beperken. Ook wanneer je voortdurend vervalt in piekergedrag...
Positieve psychologie coaching

Positieve psychologie coaching

Positieve psychologie coaching is een vorm van coaching die vertrekt vanuit de wetenschap van de positieve psychologie. Deze relatief nieuwe tak van de psychologie biedt technieken en oefeningen die jou helpen te floreren als mens en jouw best mogelijke leven uit te...
Ademcoaching

Ademcoaching

Pranayama is een sanskriet woord, waarin “prana” levensenergie betekent en “ayama” beheersing. Deze ademhalingstechnieken uit de yogatraditie bieden dus een manier om je levensenergie te reguleren. Sommige oefeningen wekken energie op, andere brengen je geest en...
Meditatie

Meditatie

Meditatie is een techniek waarbij we onze aandacht op een gekozen object richten en het observeren zonder te oordelen. Zo kunnen we bv. de focus leggen op onze ademhaling of op een mantra, maar we kunnen ook onze...

Pin It on Pinterest

i.s.m Flying Queen