Blog

Leven in schijfjes

Leven in schijfjes

Mijn dochter bestuurde de wagen, ik was de dj van dienst. Lied na lied galmde in mijn schedel. De muziek moest me afleiden van de angst,...

De overgave

De overgave

Er zit een stuiterbal in mijn hoofd. Vlagen van euforie wisselen af met pseudo-hartstilstanden. Ik heb de knoop doorgehakt. Ik heb zelfs...

Zo zet je je ademhaling in als een superpower

Zo zet je je ademhaling in als een superpower

Onze ademhaling is een echte superpower. Een juiste ademhaling zorgt voor meer rust in je hoofd en voor een algemene betere gezondheid. Enkele minuten ademhalingsoefeningen per dag volstaan om een boost te geven aan je leven.

Pin It on Pinterest